I påvente av gjenåpning av Oslo Søvnsenter er det en glede å videreformidle forskning som viser effekt av gruppeterapi for Insomni i Midt-Norge: https://esrs.eu/news/sleep-science-friday/low-threshold-group-delivered-cognitive-behavioural-therapy-for-insomnia-reduces-insomnia-severity/?utm_source=brevo&utm_campaign=SSF_23_05_25_CBT-i%20and%20insomnia%20group&utm_medium=email&utm_id=218

I 2024 har forskningsgruppen SHeaR nær fullført datainnsamling i studien av treningsøvelser, samlet inn data til flere prosjekter og publisert artikler i fagfellevurderte tidsskrifter. Du kan lese mer om forskningsgruppen her: https://www.med.uio.no/klinmed/forskning/grupper/shear-sovn-hjerte-respirasjon/

Oppstarten av pasientbehandling ved Oslo Søvnsenter ble dessverre utsatt ytterligere, men vi håper å benytte kunnskapen fra forskning til pasientbehandling i løpet av 2025.

Med ønske om god jul og godt nytt år.

Akershus Universitetssykehus har en fin presentasjon av forskning på treningsøvelser på facebook: https://www.facebook.com/ahusuni

https://nosm.no/nosm-nyheter/nye-gratis-sovnkurs-fra-18-oktober/

Søker tannlege og tre aktive studier: http://www.oslosovnsenter.no/?page_id=47

https://www.dagbladet.no/tema/sovnapn-losningen-som-reddet-lissi/79911729

Here are some activities that we consider to attend during the summer and early autumn:

• Arendal August 16th: https://program.arendalsuka.no/event/user-view/20983
• Tallinn ENT congress August 18.th-19th. 
• ESC (August 25th-28th) 
• Solstrand, September 14th and 15th  
• September 18th and 19th, Søvn og ventilasjonsdagene.  
• October 4th-6th ESRS free webinar 
• October 5-6: Dansk søvnapnémøte https://entdenmark.com/sleep-apnea/ 
• World Sleep Rio, October 21st-25th

Mirjam Mellema and Marlene Jin Thompson have entered the group as research coordinators. Welcome!

The whole group is currently preparing scientific presentations for the Nordic Sleep Congress, and the Nordic Otorhinolaryngology congress, both in Reykjavik.

We are also actively involved in research communication locally in Norway:

https://www.aftenposten.no/meninger/debatt/i/BWqr1Q/nesepusting-fremmer-helse-og-sannsynligvis-yteevnen

https://www.nrk.no/vestland/jakten-pa-sovnen-1.16388223

1. mars: Sykepleier Marlene Jin Thompson blir med i gruppa. Velkommen!

11.-12. mars: Kalibreringsseminar i Tallinn for prosjeket «Sleep Revolution»

29. mars: Midtveisevaluering for Thea og prosjektet «Hypnos». Gratulerer Thea og Drowzee AS. Gratulerer også med godkjenning fra Regional Etisk komité.

14. april: Ryddig artikkel i VG som også omtaler forskningsprosjektet i «Sleep Revolution» med treningsøvelser mot søvnapné:

https://www.vg.no/forbruker/helse/i/15xVLB/ekspertenes-beste-metoder-slik-kan-du-bli-kvitt-snorkingen